Каких бывает период месячных при грудном вскармливании

У всех женщин могут появиться кровяные выделения сразу после родов, даже если они проходили при помощи кесарево сечения. Однако это не значит, что восстановился ваш цикл.

После рождения ребенка месячные нормализуются не сразу

Когда должен начаться менструальный цикл

Менструации после беременности начинаются:

• через 2 -3 месяца после родов, если не кормить ребенка грудью;
• в течение месяца после отказа от грудного вскармливания;
• в течение месяца после введения прикорма (когда кормите грудью не регулярно, или часто пропускаете кормление);
• через месяц после того, как начали сцеживать молоко, вместо прикладывания ребенка к груди. Дело в том, что при сцеживании не выделяется гормон пролактин, который блокирует менструальный цикл.

Месячные после родов при грудном вскармливании задерживаются и это дает возможность организму отдохнуть после родов, набраться сил и восполнить запас витаминов, потраченных во время беременности. Так в послеродовой период часто возникает анемия из-за нехватки железа. Когда организм женщины восстановился, и грудью она больше не кормит, ее цикл нормализуется, и она снова может зачать ребенка. Исследования ученых показали, что оптимальный период для восстановления организма женщины после родов – 2 года.

Естественное кормление грудью провоцирует выработку пролактина, задерживающего месячный цикл

Месячные при отсутствии грудного вскармливания

Когда мама, по каким-либо причинам отказывается от кормления грудью, начинаются вырабатываться прогестерон и эстроген через 6 – 10 недель после родов. Эти гормоны стимулируют овуляцию и менструальный цикл возобновляется.

Если через 10 – 14 недель месячные не начались, обратитесь к врачу. У каждой женщины свои особенности организма, но провериться не помещает.

При отказе от грудного вскармливания нужно задуматься над приемом контрацептивов, как только доктора разрешат вам заниматься сексом. Вы можете забеременеть даже тогда, когда у вас не начались месячные.

Кормление и менструация

Месячные во время кормления – часто встречаемая проблема. После беременности у кормящей женщины выброс репродуктивных гормонов (прогестерона и эстрогена) ослабевает благодаря пролактину. Чем больше вы кормите, тем больше пролактина в крови, а уровень эстрогена и прогестерона снижается. Малое количество репродуктивных гормонов не может вызывать овуляцию, поэтому месячные при грудном вскармливании должны отсутствовать.

Такая задержка овуляции и месячных называется лактационная аменорея. Она может использоваться, как метод контрацепции, но он не надежен. Дело в том, что период между первой овуляцией и днем, когда начинаются месячные, составляет 1 – 2 недели и теоретически, в это время возможно наступление беременности. Если ваш цикл восстановился во время кормления, и вы забеременели, нет необходимости отлучать ребенка от груди.

Если у вас начались месячные при грудном вскармливании, они могут отличаться от ваших предыдущих менструаций по длительности и характеру выделений. Ваш цикл будет нерегулярным в течение нескольких месяцев, пока организм не восстановится окончательно после рождения ребенка.

Многие женщины боятся, что с наступлением месячных, молоко изменит свой вкус или утратит питательную ценность. Это не так. Единственная проблема заключается в том, что когда начинаются месячные, молока может не хватать. Но это не страшно, нужно лишь чаще прикладывать ребенка к груди. Когда цикл восстановится, с лактацией снова все будет нормально. Это не простой период, но его нужно просто пережить.

При уменьшении количества молока ребенка следует чаще прикладывать к груди

Поддержка грудного вскармливания

Новорожденных нужно прикладывать к груди каждые 2 часа днем и раз в 3 часа ночью. Короткие перерывы между кормлениями стимулируют выработку молока. Многие женщины жалуются на болезненность сосков после возращения менструации. Она может возникать во время или сразу после месячных. Болевые ощущения не дают возможности кормящей матери держать малыша у груди столько времени, сколько ему нужно, поэтому он остается голодный и капризничает.

Прикладывайте теплые компрессы к соскам перед каждым кормлением, это поможет избавиться от боли. Также важно давать соскам высохнуть, когда закончите кормить.

Чтобы молока было достаточно, мама должна высыпаться и пить как можно больше теплой жидкости ( молоко, чай). Если все же начались проблемы с лактацией, можно приобрести специальный растительный чай с мелиссой и фенхелем, он не только увеличит приток молока, но и поможет справляться с ежедневными стрессами.

Грудное кормление как профилактика рака

Исследования ученых показывают что мамы, которые кормят грудью не менее двух лет, в 2 раза реже болеют раком молочной железы, чем те, кто кормили свое чадо меньше 6 месяцев. Такой защитный эффект грудного вскармливания проявится перед началом и во время климакса.

Контрацептивы при кормлении во время месячных

Месячные при кормлении и контрацепция – вот, что интересует многих. Кормящие женщины относятся к контрацепции по-разному. Большинство врачей не рекомендуют использовать гормональные противозачаточные средства, включающие в себя прогестерон и эстроген. Если у вас месячные при грудном кормлении, можете использовать следующие методы контрацепции:

• презервативы;
• мини-пили;
• внутриматочная гормональная спираль;
• спермицидные средства (но они не очень эффективны).

Мини-пили допускаются к использованию во время грудного вскармливания

Как будут идти месячные после кормления

Месячные после грудного вскармливания – индивидуальный процесс для каждой.

Менструация после периода беременности и грудного вскармливания протекает по-разному. Некоторые женщины жалуются на появление болей в этот период, а у некоторых болезненные ощущения и судороги, мучавшие их до беременности, исчезают навсегда.

Менструация может быть интенсивней и длинней чем раньше, а цикл сместиться во времени.

Организм каждой женщины восстанавливается по-разному, менструация не является исключением. Ели месячные сопровождаются сильными болями и судорогами, обратитесь к врачу гинекологу.

Если вы не кормите грудью, гормональные препараты помогут нормализовать ваш цикл. Также вам следует пойти к специалисту, когда после беременности и кормления у вас начинаются такие симптомы, как:

• резкий неприятный запах;
• цикл меньше 21 и больше 35 дней;
• после беременности месячные не начались, но вы чувствуете себя плохо (тошнота, головокружение, недомогание);
• в выделениях присутствует большое количество сгустков крови.

Следить за своим здоровьем важно не только во время беременности или когда начинаются какие-то проблемы медицинского характера. Менструация при беременности и после нее – процессы, за которыми нужно тщательно следить. Берегите себя, ведь вы так нужны вашим деткам, а месячные при грудном кормлении – момент, который нужно обсудить с врачом, ведь во время беременности и после нее организм женщины нуждается в регулярном поддерживании.