Наступление первых месячных у девочек

Наши любимые чада растут не по дням, а по часам, и скоро наступает тот самый момент, когда в их совсем еще юном организме произойдут кардинальные перемены. Девочек это касается особенно.

Девочку нужно правильно подготовить к наступлению первых месячных

С возрастом начинают вступать в свои права гормоны в их организме, которые помогают будущей маленькой женщине приобрести отличительные половые признаки. Это волнительное событие, которое возвестит о теоретической возможности рождения детей. Поэтому нередко возникает вопрос о том, когда наступают первые месячные у девочек и когда не наступают месячные что делать?.

Начало критических дней и возраст

Всего несколько десятков лет назад начало менструального цикла у девушек совпадало с возрастом от пятнадцати и до девятнадцати лет. Для дней сегодняшних нормой считают период между одиннадцатью и шестнадцатью годами.

На период появления первых симптомов и признаков влияют индивидуальные особенности, а именно этап полового созревания, поэтому первые месячные у каждой из девочек начинаются в разном возрасте. У некоторых они наступают несколько раньше.

Существует несколько значимых факторов, которые могут повлиять на момент наступления первой менструации. К ним относятся:

• уровень физического развития;
• условия жизни;
• перенесенные заболевания в детском возрасте;
• качество питания;
• наследственность.

Примером может послужить то, что если у матери в свое время менструация наступила рано, то и у дочери будет то же самое с большой долей вероятности. При условии, когда девочка долгое время в детстве находилась в больнице, прошла долгий курс антибиотиками, не нужно переживать из-за более позднего наступления менструального цикла.

Не стоит сильно переживать, когда у девочки первая менструация началась в восемь или девять лет. Это не единичный случай. В мировой сети можно увидеть разные фото девочек в таком раннем возрасте, которые уже даже готовятся к рождению детей. Такое развитие событий бывает нечасто, но когда первые месячные приходят у девочки довольно рано, то родителям можно сходить к врачу, чтобы подобные риски исключить.

В обязательном порядке необходимо сходить к специалисту и в том случае, если менструации не начались к семнадцати годам. Причиной могут служить некоторые особенности, которые препятствуют нормальному протеканию полового созревания и установлению цикла: проблемы в работе яичников, частый стресс, тяжелые нагрузки.

К врачу следует обратиться, если месячные не наступили к 17 годам

Первые признаки

Когда приходят первые месячные у девочек, мамам особенно нужно наблюдать за переменами в их молодом теле. Ведь только они смогут подготовить дочек, чтобы те реагировали спокойно на вещи, которых раньше с ними не происходило. Не стоит забывать и о том, что ребенку иногда неловко сказать «Мама, у меня пришли месячные», поэтому нужно разговаривать на данную тему и знать некоторые признаки приближения такого события.

За один год, а иногда два до начала менструального цикла у девочек постепенно меняется фигура: бедра становятся несколько шире, грудь начинает округляться, увеличивается. На лице и даже спине возможна угревая сыпь. Данный признак свидетельствует о начале преобразований в детском организме. Об этом свидетельствуют и первые волоски на подмышках и лобке.

За несколько недель или менее до начала первой менструации, на нижнем белье у девочки нередко появляются почти незаметные выделения. Чаще всего они прозрачные или белого цвета, без запаха. Такое явление абсолютно нормально. Обязательно нужно обратиться к гинекологу, если начались выделения с неприятным запахом или появился зуд в области половых органов.

Всего за пару дней до месячных возникают симптомы, которые характеризуют предменструальный синдром, характерный для большого числа женщин. К ним относят:

• плаксивость и резкие перепады настроения;
• головные боли без особых на то причин;
• повышенная агрессивность;
• слабые боли внизу живота тянущего характера.

Перечисленные признаки первых месячных помогут легче сориентироваться в ситуации и избежать многих неприятных последствий.

Перепады настроения, подавленность и плохое самочувствие — верные признаки наступления месячных

Немного о подготовке

К будущим переменам девочку подготовить обязана отчасти мама, которая поможет ей узнать о менструальном цикле и его периодичности. Если этим не заниматься, то первые месячные могут испугать ее. Девочка может прибежать к маме со словами: «У меня что-то не так!».

От физиологических особенностей зависит то, каким будет первое кровотечение во время менструации – очень обильным или скудным. Не нужно выдумывать проблем или фантазировать, ведь все индивидуально.Начинается кровотечение не очень обильно, а период его длительности составляет от трех до семи дней. Более сильным оно станет на следующий день, а объем выделяемой крови с каждым днем постепенно снизится.

Не нужно переживать и из-за таких симптомов, как слабость и ноющие боли внизу живота, которые могут быть при первых месячных. Такое возможно и множества взрослых женщин. Есть еще несколько важных моментов, о которых должна упомянуть мама в разговоре со своей дочерью:

1. Рассказать о менструальномцикле. Каждая девочка должна осознавать, что выделения крови будут происходить ежемесячно, как и у других подростков и женщин. Продолжительность цикла составляет двадцать восемь дней. И первые несколько месяцев она может колебаться. По этому поводу переживать не стоит. Потому как процесс формирования еще продолжается.
2. Поговорить о гигиене.Если ее не соблюдать, особенно в период менструации, то это может стать причиной серьезных проблем. Кровь просто идеальная среда для различных микроорганизмов, грибков и их размножения. Если не заботиться о чистоте половых органов во время менструации, то есть риск возникновения их воспаления и появления заболеваний в мочеполовой системе.
3. Половые контакты. После наступления менструального цикла половые связи без применения контрацепции вполне вероятно могут привести к возникновению ранней беременности. Об этом очень важно поговорить с ребенком, когда начались месячные, и объяснить об опасности такой беременности, ведь организм девочки еще не до конца к этому готов. Доверительные отношения приведут к тому, что девочка без стеснения подойдет и сообщит: «Мама, у меня месячные начались».

Первые месячные — самое время рассказать ребенку о контрацепции

Непростой разговор

Первые месячные – важное событие в жизни каждой девочки. Но когда они приходят, любая девочка может испытать некоторый шок, когда впервые заметит кровь на нижнем белье. В голове возникают тысячи мыслей о том, что наступили месячные, что делать, а больше всего волнует вопрос о том, как рассказать об этом маме. Не каждой легко подойти и сказать: «У меня пришли месячные».

Опасаться разговора на такую деликатную тему не нужно, ведь любая мама тоже была подростком и испытала подобное волнение. Существует несколько простых советов, которые помогут в таком непростом для девочки разговоре:

• необходимо подобрать подходящий момент: лучше выбрать время, когда мама не напряжена или не слишком занята;
• радостно сообщить новость: такой способ поможет показать, что девочка к диалогу на такую тему приготовилась, не паникует. Можно просто сказать: «Мама, у меня есть новости для тебя!» и, улыбаясь, все рассказать;
• сообщить быстро: такой способ поможет успокоиться и настроиться на разговор, если с волнением никак не справиться – «Мама, у меня месячные!»;
• написать записку или отправить смс: сообщить о той новости, что начались месячные. Такой способ поможет избежать неловкости;
• купить средства личной гигиены: при совершении покупок вместе с мамой просто следует взять прокладки и положить их в корзину с покупками. Мама заметит это и сама начнет разговор.

В жизни бывает и так, что мамы у девочки-подростка нет. Есть только отец. Тогда страх разговора на сложную тему появления крови на нижнем белье и начале месячных возрастает в разы. Но не нужно бояться и стесняться. Помогут и вышеперечисленные способы. Даже если отец не сможет помочь сам, то найдет другой выход, чтоб оправдать оказанное доверие.

Если же переступить через смущение не удается, то можно поговорить о волнующих вопросах с тетей или бабушкой, даже с медсестрой в школе. Никогда не надо стесняться разговора с мамой или папой. Даже когда ситуация касается менструального цикла.

Мать всегда поможет дочери разобраться в новой ситуации

Несколько слов о гигиене

Для того чтобы избежать многих неприятностей со своим здоровьем, на время менструации девушке необходимо применять прокладки или тампоны. Лучше предпочесть прокладки, потому как они не препятствуют оттоку крови. Помимо всего прочего, это несколько удобнее. Важно ими пользоваться и в тот период, когда наступили первые месячные.

Проводить смену прокладок необходимо каждые два или три часа, особенно тогда, когда кровь выделяется обильно. Если не соблюдать такое правило, то можно вызвать инфекционно-токсический шок. Его наступлению способствуют микроорганизмы, которые превосходно размножаются в благоприятной среде выделений. В период менструального цикла необходимо подмываться два или три раза за день.

Когда начинается менструальное кровотечение, частая перемена белья тоже служит одним из правил в соблюдении личной гигиены. Правильный его выбор играет важную роль: лучше предпочесть обычные трусики вместо стрингов. Они помогут сохранить чистоту мочеполовой системы.

Не следует стесняться или бояться посещать гинеколога, если возникают вопросы или беспокойство в связи с наступлением месячных. Лучше перестраховаться для защиты юного организма от возможных проблем в недалеком будущем.

Прокладки и тампоны нужно заменять каждые 2-3 часа

Правильное использование

Благодаря средствам массовой информации о прокладках сегодня не знает только ленивый. Но далеко не все знают о правильном их использовании во время менструального цикла. Вот несколько основных советов:

• обязательно вымыть руки перед тем, как сменить прокладку, чтобы на нее не смогли попасть микробы;
• предпочитать продукции с ароматическими отдушками обычные прокладки. Это следует делать во избежание возможной аллергической реакции;
• не забывать смотреть сроки годности. Чем больше количества времени с момента изготовления прокладок проходит, тем менее надежную защиту в период менструации они оказывают;
• не стоит отдавать предпочтение более дешевой продукции. Такие прокладки будут менее надежными, потому как производятся из некачественного сырья;
• не следует хранить средства личной гигиены в местах с повышенной влажностью, таких, как ванная комната. Влажность превосходно помогает быстрому размножению микробов, которые могли попасть на прокладки.

Первые месячные – яркое и значимое событие в жизни каждой девушки. В современную эпоху развития интернета еще до самых первых месячных практически весь слабый пол уже хорошо осведомлен о том, когда наступает, что собой представляет и каковы симптомы при данном процессе. Но такая осведомленность ни в коей мере ответственность с родителей не снимет. Необходимо обязательно вести беседы с дочерями о значимых изменениях, которые ожидают их в будущем.