Какие методы лечения климакса в 35 лет?

Климакс — это естественный период в жизни женщины, который обусловлен значительным уменьшением деятельности половых желез. Средний возраст наступления менопаузы 50 лет. Но существует и ранний климакс, когда месячные прекращаются и в 35 лет. Такое явление не всегда норма, но оно достаточно распространено.

Иногда симптомы менопаузы проявляются в 35-летнем возрасте

Признаки

В первую очередь, симптомом климакса является изменение менструального цикла, или вовсе прекращение. Изменения цикла обуславливаются «опозданием» месячных или их длительным отсутствием. Этот признак может быть сопровождён следующими проявлениями:

• Приливы. Один из самых неприятных и распространённых симптомов, когда появляется ощущение жара, а участки тела, подверженные приливам обретают покраснение кожи.
• Резко увеличивается потливость. Потоотделение и у женщин и у мужчин напрямую зависит от гормонов. Поэтому в связи уменьшением производительности эстрогенов, женщины потеют в 2 раза сильнее.
• Сухость влагалища. Проявляется вследствие изменения концентрации эстрогенов. Слизистая влагалища может быть истончена и подвержена повреждением, что затрудняет половой акт.
• Жжение или зуд в половых органах. Дело в том, что в связи утратой эластичности влагалища, рядом расположенные органы становятся уязвимыми. Это проявляется не только, как неприятные ощущения, но и подверженность инфекциям и заболеваниям половых путей.
• Резкие изменения в настроении. Физиологические изменения сказываются на эмоциональной жизни человека. Поэтому при наступлении климакса женщины страдают от раздражительности, беспокойства или депрессии.
• Изменения сердечного ритма. Известно, что гормон эстроген влияет на сердечную функцию.
• Нередко наступление климакса сопровождается слабостью или повышенной сонливостью. Оно и понятно, ведь из-за физиологических изменений организм может устать.

Стоит отметить тот факт, что дамы, подвергшиеся преждевременному климаксу, относятся к этому совершенно по-разному. Так: одни считают это нормой, другие чувствуют себя освобожденными, некоторые становятся чрезвычайно активными, а есть те, кто считают это патологией и усердно с ней борются. По статистике, больше половины женщин принимают это явление, как должное, не пытаясь изменить ситуации.

Особую опасность преждевременный климакс представляет для нерожавших дам. Ведь, рано или поздно, каждая женщина захочет ощутить счастье быть мамой. Тем более, с тенденциями современного мира рано заводить семью уже не актуально.

Менопауза приносит с собой нарушения сердечного ритма, сонливость и другие неприятные симптомы

Причины

Ранняя менопауза может быть следствием различных причин. Так, если служащим фактором было значительное повреждение яичников, то детородную функцию восстановить будет уже невозможно.

Нельзя забывать о том, что климакс это прежде всего приближение старости. А значит, будет происходить не только ухудшение кожи, но и здоровья.

И всё-таки, следует выделить основные причины раннего климакса:

• Наследственность. Пожалуй, единственный случай, когда преждевременное старение является нормой.
• Повреждение яичников. Это может произойти по разным причинам. Стоит отметить, что в таких случаях возможны овуляция и кровотечения.
• Осложненные роды. Этот вариант также подразумевает собой повреждение половых органов.
• Нарушения в эндокринной системе. Из-за недостатка женских гормонов могут прекратиться месячные, но, в возрасте 35 лет такое явление может представлять собой опасность наступления климакса.

Помимо главных причин, следует выделить факторы, способствующие преждевременному старению:

• курение;
• ожирение;
• преобладание мужских половых гормонов;
• инфекции половых органов;
• заболевания щитовидной железы;
• подверженность стрессам;
• перенесенные хирургические вмешательства в области половых органов.

Заболевания щитовидной железы могут спровоцировать ранний климакс

Группа риска

В группу риска преждевременного старения входят: курящие женщины, дамы южных народов (где высокий уровень тестостерона является нормой), и те, у кого есть наследственная предрасположенность.

Главные проблемы преждевременной менопаузы — утрата способности к деторождению, и старение. Вопрос деторождения особо актуален для нерожавших женщин. Стоит отметить, что дамы, у которых не было детей, чаще других страдают от наступления раннего климакса в 30 лет.

По словам врачей, даже в период менопаузы остаётся возможность зачатия и вынашивания ребёнка. Но, этот процесс требует подготовки. Дело в том, что после 35 лет возможность зачатия у прекрасной половины снижается в два раза.

Если женщина подверглась раннему климаксу, но хочет родить ребёнка, то в первую очередь, она должна убедиться, что здоровье в порядке. Необходимым условием будет отказ от вредных привычек и ведение здорового образа жизни. А вот с вынашиванием, помогут гормоны.

Распространённым фактором для обращения к специалисту служит боязнь старения. У многих дам слово «климакс» ассоциируется со старостью. Этот страх очевиден, ведь вряд ли кто из прекрасной половины населения захочет потерять красоту ещё в молодом возрасте.

Всё не так страшно, но и не радужно. Сначала следует рассмотреть плюсы, ведь с прекращением месячных не нужно тратиться на используемые материалы, можно в любой день купаться в водоёмах, прекращаются регулярные ежемесячные боли внизу живота и резкие смены настроения. Но, проблема старости затрагивается при наступлении менопаузы. Это связано со снижением выработки женских половых гормонов. Женщины, подвергшиеся раннему климаксу в 30-35 лет, отличаются на вид по потухшему блеску в глазах. За этот самый блеск в глазах, да и за красоту, в целом, отвечают гормоны эстроген и прогестерон. Как было сказано в списке причин, именно снижение выработки эстрогена провоцирует ряд неприятных факторов.

Но какие бы не были проблемы здоровья, с помощью современной медицины многое можно избежать. Ведь если у женщины не вырабатываются свои собственные гормоны, то их заменяют синтетическими. Те же оральные контрацептивы — это синтетические гормоны. Подбирать и выписывать таблетки может только врач! Самостоятельное лечение, а тем более гормонами, может привести к непредсказуемым последствиям.

Чтобы было понятней, нужно знать функции эстрогенов:

• Оказывает укрепляющее действие на ногти, волосы и эластичность кожи.
• Снижение вещества в крови, разрушающего тромбы.
• Понижает риск развития холестериновых бляшек в сосудах.
• Провоцирует функции прогестерона, так как без эстрогена это почти невозможно.
• укрепляет костную ткань, а также регулирует её рост и развитие.
• Стимулирует свертывание в печени, а следовательно и в крови.
• Задерживает натрий и воду в почках.

Врач подберет необходимые медикаменты для борьбы с проявлениями менопаузы

Список лекарственных препаратов, содержащих эстроген

Эстровел

Преимущество этого препарата заключается в его составе. Это не синтетический гормон, а сбор экстрактов и витаминов, которые образуют фитоэстрогены. Такие таблетки обычно не имеют противопоказания и подходят большинству пациенток.

Эстровел, благодаря содержанию фитоэстрогенов уменьшает действие приливов, нормализует состав крови, а следовательно устраняет негативные эмоциональные состояния.

Климадинон уно

В отличие от предыдущего препарата, климадинон уно имеет скудный состав. Главное свойство этого препарата заключается в устранении приливов.

Климадинон уно снимает приливы

Климаксан

Интересен тот факт, что в состав этих таблеток входят пчёлы. Как и в климадинон уно, в этот препарат входит экстракт цимицифуги рацимозы. Это гомеопатический препарат, который назначается исключительно врачом.

Клималанин

Основа этого препарата — бета-аланин. Это вещество, которое способствует улучшению внимания, памяти, и буквально добавляет жизненных сил. Иными словами, главным свойством клималанина — это устранение приливов, головной боли, повышение температуры и так далее.

Список рекомендованных лекарств при климаксе не ограничивается вышеперечисленными. Но стоит отметить, что каждый из них принадлежит отдельной группе препаратов. Подбирать таблетки и дозировку имеет право только врач.

В таком случае возникает вопрос о народных методах борьбы с климаксом. Ведь ещё в прошлых веках, когда не существовало столько лекарств, представители прекрасной половины человечества всё равно умудрялись сохранять красоту. Вспомнить хотя бы Екатерину Вторую: она никогда не отличалась чрезмерной худобой, но её кожа была мягкой и светлой. Стоит ли говорить о том, какого приходилось женщинам из низших сословий?! Ведь в отличие от Екатерины у них не было возможности постоянно наслаждаться здоровой едой. Но проверенные способы по борьбе с менопаузой существуют. Главным условием для сохранения красоты в прошлых веках было наличие не богатства, а знаний.

Клималанин эффективно устраняет симптомы менопаузы

Народные средства в борьбе с менопаузой

Самый богатый фитоэстрогенами продукт это — соя. И сколько бы по телевизору не говорили про вред сои, для женщин она крайне полезна. Потреблять её можно в любом виде: соевые отруби, соевое мясо, соевое молоко и так далее.

Ещё один растущий фитоэстроген — красный клевер. Но принимать растение рекомендуется только как настойку, предварительно засушив. 3-4 столовых ложки травы залить пол литром кипятка и дать настоятся в пределах 7-10 часов. После этого напиток отфильтровывают и пьют перед едой. Эффективность красного клевера при менопаузе давно доказана медиками. Растение не признано съедобным, поэтому принимать его следует осторожно.

Одно из самых распространённых фитоэстрогеновых растений — лён. В семенах льна содержаться лигнаны, из которых производят масло. Врачи сами рекомендуют женщинам заменить подсолнечное масло на льняное.

Высокий уровень фитоэстрогенов содержит в себе хмель. Польза этого растения для женщин неоспорима. Врачи рекомендуют пить травяные сборы с хмелём. Это растение приобрело популярность в производстве пива, но известная цитата гласит:

«Пиво превращает мужчину в женщину, а женщину делает мужчиной».

Поэтому злоупотреблять таким напитком не стоит. Хмель благотворно влияет на нервную и эндокринную систему. Стоит отметить, что это растение может выступать как для наружного применения, так и компонентом некоторых масок от морщин.

Вышеперечисленные травы не уникальны в своих свойствах, а устранение симптомов менопаузы не ограничивается фитоэстрагенами. Мало кто знает, но устранить головные боли и приливы может отвар из семян укропа. Успокаивающее действие на психику оказывает душица. Сначала траву высушивают, а затем добавляют в чай. При наступлении менопаузы врачи рекомендуют потреблять свежевыжатые морковные и тыквенные соки.

Хмель подходит как для напитков, так и для омолаживающих масок

Профилактика

Как уже было сказано в начале: ранний климакс не всегда норма, поэтому возникает вопрос, как же его избежать?! Ответ, конечно же, очевиден: женщина должна добросовестно следить за собственным здоровьем. Ниже приведены профилактические меры во избежание ранней менопаузы:

• Регулярное посещение гинеколога и эндокринолога, хотя бы раз в год или полгода. Врачи рекомендуют ежегодно сдавать кровь на гормоны. Обнаружив сбои в эндокринной системе, врач назначит лечение.
• Ведение здорового образа жизни. Все знают, сколько часов в сутки нужно спать, сколько работать и что потреблять в пищу, но далеко не каждый следует установленным рекомендациям. Так или иначе, образ жизни и питание влияют на репродуктивную и эндокринную систему в организме человека.
• С возрастом уровень женских половых гормонов снижается, поэтому следует в умеренных количествах потреблять продукты, или травы, богатые фитоэстрогенами. Важно учесть, что такое продукты ни в коем случае нельзя потреблять избыточно. Дело в том, что неумеренное количество фитоэстрогенов подавляет естественную выработку эстрогенов.
• Избегать стресс, нервное перенапряжение или переутомление. Дело в том, что во время стресса в организме запускается гормон кортизол, который подавляет секрецию остальных гормонов.
• Избегать усиленных физических нагрузок. Давно доказано, что чрезмерные физические нагрузки на женщин влияют куда пагубнее, чем на мужчин. С увеличением выработки тестостерона, непосредственно, подавляется концентрация эстрогена.

Ну и конечно же, важно само отношение к наступлению менопаузы. По словам знаменитой актрисы Софи Лорен «Красота — это самоощущение и оно отражается в твоих глазах».

С наступлением менопаузы нужно продолжать ухаживать за собственным здоровьем и телом, и тогда физиологические изменения останутся незамеченными. Этот период в жизни не представляет собой ничего ужасного, и, рано или поздно, постигнет каждую даму. Но если климакс и начался рано, то гораздо раньше, чем у остальных, закончатся его неприятные проявления.