Какие травы нужно пить при климаксе?

Климакс может доставить женщине много неудобств. Состояние в период менопаузы бывает разное, от небольших приливов, создающих небольшой дискомфорт, до сильного головокружения и потери сознания. Современная медицина предлагает дамам в преклонном возрасте массу лекарственных препаратов, помогающих снять неприятные симптомы, но они не всегда эффективны и могут навредить другим органам и системам организма.

Травяной чай приносит облегчение при климаксе

Растительные средства при климаксе

Народные методы лечения могут улучшить состояние женщины в период менопаузы, и сделать приливы не такими агрессивными. Прием трав подходит каждому человеку, они практически не вызывают аллергии, а кроме того, совершенно безопасны для общего здоровья. Травы при лечении приливов во время климакса, предпочитают большинство женщин, особенно эффективны сборы таких растительных средств.

Иногда лечение приливов при климаксе может включать в себя оба метода. Сборы трав способны улучшить эффективность лекарственных препаратов, не нарушая их действия и оказывая вспомогательную терапию.

Еще одним преимуществом растительных сборов, считают длительность приема. Травы можно принимать довольно долго, постоянно повторяя курсы лечения, не навредив собственному организму.

Есть несколько популярных трав, способных улучшить состояние женщины в период менопаузы. Каждая представительница слабого пола может подобрать для себя приемлемый вариант такого растительного сбора. На вкус отвары и настои таких трав приятны, и действуют они успокаивающе, что необходимо в период приливов.

Список трав при климаксе

• боярышник;
• мелисса;
• мята;
• клевер;
• пустырник;
• шалфей;
• липа.

Лечение приливов в период менопаузы, зависит от их интенсивности. В особо тяжелых случаях у женщины поднимается высокое давление, сбить которое довольно сложно. Препараты, понижающие артериальное давление, очень эффективны, но оказывают негативное воздействие на внутренние органы. В аптеках продаются специальные сборы, способные снизить АД.

Травяной сбор против климакса весьма приятен на вкус

Боярышник

Боярышник относится к растительным средствам, способным снизить артериальное давление и жар, которые часто являются проявлениями климакса. Прием плодов этого растения, а также сборов, где присутствует боярышник, оказывает хорошее успокаивающее действие, уменьшает потоотделение и восстанавливает нервную систему.

Курс приема сбора может быть довольно длительным, и риск возникновения побочных действий минимален. Есть несколько способов лечения боярышником, отвары, настойки и сборы с присутствием других трав.

Боярышник снижает интенсивность приливов

Мелисса

Важным моментом периода менопаузы является бессонница. Женщина может вертеться в постели всю ночь, не сомкнув глаз. Лечение этого недуга лекарственными препаратами опасно и вызывает привыкание, а мелисса и сборы на ее основе, отличное решение этого вопроса.

Еще одним признаком климакса является постоянная нервозность. От этого дамы испытывают дискомфорт, не говоря о том, что такие состояния опасны для общего здоровья.

Мелисса поможет успокоить нервную возбудимость легко и эффективно. Пить отвары из этого растения можно даже детям, так как оно безвредно.

Мята

У мяты много полезных свойств. Пить мятные травяные чаи показано женщинам в период менопаузы. Какие бы сильные ни были приливы, мята, способна их уменьшить. Травы при климаксе очень полезны, но лучше чтобы в сборах присутствовала мята.

Это растение поможет даме преклонного возраста снизить эмоциональное напряжение, оно благоприятно воздействует на нервную систему, а помимо этого, лечит заболевания пищеварительной системы, избавляет от вирусов и инфекций.

Данное растение известно еще с древних времен и завоевало уважение у всех жителей планеты.

Мята хорошо успокаивает и снимает приливы

Клевер

В состав практически всех травяных сборов, принимаемых в период менопаузы, обязательно входит клевер. Его действие на организм женщины очень благоприятное. Клевер способен оказать эстрогеноподобное влияние на яичники, сокращая частоту приливов.

Пить настои из этого растения показано и молодым дамам, он восстанавливает женское здоровье, иногда лучше лекарственных препаратов.

Пустырник

Травяной сбор с пустырником необходим для женщин в преклонном возрасте. Климакс очень часто проявляется проблемами в работе сердечно-сосудистой системы. Пустырник оказывает успокаивающее действие, за счет чего приливы становятся не такими интенсивными.

Помимо прочего, это растение принимается при нарушении пищеварения, болях в желудке, заболеваниях щитовидной железы, болезнях сердца и для укрепления иммунитета.

Лечение пустырником не наносит никакого вреда организму, и пить отвары на его основе полезно и необходимо.

Пустырник уравновешивает работу желудка

Шалфей

Шалфей пользуется особой популярностью. Настои и отвары из этого растения часто используются местно, в виде компрессов и полосканий. Но, мало кто знает, какими свойствами обладает эта трава. Она может значительно улучшить жизнь женщины в период менопаузы.

Пить отвары листьев шалфея можно долгое время, он уменьшит потоотделение, жар и нервозность, сделает приливы редкими и более легкими. Женщины используют также сок этого растения, принимая внутрь.

Липа

Липа, по своему воздействию на женский организм, схожа с клевером. Она оказывает влияние на работу яичников таким образом, что приливы становятся редкими и слабыми. В рецептах народной медицины предлагается масса вариантов применения этого растения. Цветки, кора, листья, все используется для лечения различных болезней.

Женщины в возрасте менопаузы часто страдают от различных расстройств и заболеваний. С помощью липы восстанавливают работу многих органов. Она способна оказать желчегонное действие, благоприятно сказаться на функционировании почек, избавить от некоторых инфекций и многое другое.

Липа — приятное на вкус и очень полезное растение

Травы при климаксе — это неоценимая помощь дамам, в это непростое для них время. Сборы и настои растений имеют огромное количество полезных свойств. Пить травяные чаи показано многим женщинам, страдающим серьезными расстройствами здоровья, связанными с периодом менопаузы. С помощью растений можно облегчить состояние женщины, и способствовать лучшей эффективности лечения препаратами.

Дамы, переживающие климакс, не должны забывать о правильном режиме дня и питания. Необходимы регулярные прогулки на свежем воздухе, но лучше совершать их в вечернее время, перед отходом ко сну, чтобы перед наступлением ночи эмоциональное состояние пришло в норму.

Питание в такой период должно быть полноценным. Женщине следует употреблять много овощей и фруктов, насыщающих организм витаминами и минералами. Мясо и молочные продукты тоже должны быть включены в рацион, без них у дамы не будет сил перенести все негативные моменты.

Жизнь женщины в момент климакса становится тяжелее, но нужно облегчить себе это состояние, используя природные лекарства.