Отеки при климаксе (менопаузе) у женщин: причины и лечение

Климакс – непростое время в жизни женщин, его начало свидетельствует о том, что происходит угасание детородных функций, поэтому организм перестраивается, что нередко сопровождается неприятными явлениями. Иногда в этот период появляются отеки, отчего они развиваются, как проходит лечение, в этом вопросе стоит разобраться подробнее.

Отеки — частое явление при климаксе

Физиологический климакс

Менопауза – естественный и неизбежный период для любой женщины, он наступает, когда овариальная ткань атрофируется, и яичники прекращают свою работу. Нормой начала процесса является время после 45 до 50 лет, но иногда в силу некоторых причин или обстоятельств климакс наступает и в более молодом возрасте.

Когда угасание функции яичников наступает рано, еще до 40 лет, то процесс называется преждевременным, если климакс развивается в возрасте после 40, но до 45 – ранним.

Если менопауза наступает вовремя, перестройка в репродуктивной системе у женщин идет поэтапно и своевременно, организм подготавливается к предстоящим изменениям, и переходный период проходит более или менее гладко:

• сначала уменьшается количество менструальной крови;
• периоды между месячными становятся длиннее;
• со временем они прекращаются совсем.

Женщины могут испытывать в это время определенный дискомфорт, но симптомы не вызывают особых осложнений и проходят года через 2, максимум 5.

При нормальном течении период климакса проходит спустя 2-5 лет

Патологический климакс

В силу различных факторов (наследственность, образ жизни, болезни) случается, что функции яичников угасают слишком быстро. При ускорении процесса органы регуляции, отвечающие за гормональную перестройку организма, не успевают адаптироваться к происходящим изменениям, механизмы в структурах мозга утрачивают баланс, тогда менопауза протекает более тяжело, доставляет женщине массу неприятностей.

Переходный период увеличивается, иногда растягивается на десятилетие, происходящие нарушения, вызванные дисбалансом, служат основанием для многочисленных жалоб, поскольку в процесс вовлекаются все жизненно важные системы. На этом этапе могут появиться и отеки.

Причина отеков

Отечность не является симптомом менопаузы, она говорит о том, что в организме присутствуют нарушения, сигнализируют, что в его системе произошел сбой, он работает в неправильном режиме.

Если климакс проходит нормально, отеки не развиваются, это случается при патологическом течении менопаузы.

Основной причиной их появления в этот период являются нарушения в системе водно-солевого обмена. Излишняя аккумуляция ионов натрия ведет к повышению осмотического давления, в результате чего жидкость, накапливаясь, перемещается в межклеточное пространство. Расстройства в данной сфере характеризуются отеками в области стоп и голеней, проявляются тяжестью в ногах особенно к вечеру, после длительной ходьбы или в жару.

Женщины обычно не придают значения этим симптомам, но в этом случае внутренние органы и сердечно-сосудистая система испытывают колоссальную нагрузку, если признаки отставить без внимания, в ближайшем будущем неизбежно развитие аритмии, артериальной гипертензии, осложнения хронических заболеваний.

Калиево-натриевый дисбаланс не единственный повод для накопления жидкости в организме в этот период, Часто в основе лежит:

• патология почек;
• проблемы со щитовидной железой;
• лишний вес;
• нервное напряжение;
• варикозное расширение вен.

Иногда состояние развивается из-за применения медикаментозных препаратов, к примеру:

• женских половых гормонов;
• антидепрессантов;
• нестероидных противовоспалительных средств;
• кальциевых блокаторов.

Поэтому, если беспокоит отечность необходимо пройти обследование и выяснить причину, чтобы не допустить ухудшения ситуации.

Отечность — не нормальное состояние, ее причину нужно выяснить у врача

Лечение

Обычно виновником отеков в период перестройки становится не один фактор, а совокупность изменений, происходящих у женщин при климаксе. Поэтому лечение должно быть представлено комплексом мероприятий, направленных на удаление источников, провоцирующих их возникновение:

• В первую очередь требуется устранить основной источник нарушений – гормональный дисбаланс, возникающий в момент менопаузы. Рекомендуется применение заместительной гормонотерапии. Это даст возможность поддержать в необходимый уровень гормонов для нормальной жизнедеятельности всего организма.
• Если этот вариант не подходит, врач поможет подобрать альтернативную методику лечения, назначит препараты из группы фитоэстрогенов, эти средства не так активны, как гормоны, воздействуют на организм мягче и не вызывают ярких побочных эффектов.
• Течение патологического климакса сопровождается нервным напряжением, поэтому важно применять седативные препараты, нормализующие процессы торможения и возбуждения в головном мозге.
• Помимо гормональных средств, для снижения чрезмерного содержания жидкости используют мочегонные средства. В этом случае больше подходит применение лекарств на растительной основе, они воздействуют бережнее, не так быстро выводят из организма микроэлементы и кальций.
• Параллельно рекомендуется употребление витаминов, основные из которых C, D, E, B, А, комплексы минералов, антиоксидантов, их недостаток тоже усиливает симптомы, способствует развитию отеков.
• В дополнение к основному лечению рекомендуется посещение курортов с радоновыми и сероводородными источниками. Они благотворно влияют на нервную и половую систему женщин. Иногда эффективна гомеопатическая терапия, ее преимущество в том, что обычно противопоказания в ее применении незначительны.

Самолечением заниматься не стоит, это способно только навредить, гинеколог порекомендует лекарство, подходящее в каждом индивидуальном случае. Если необходимо, направит к профильному специалисту, который сможет заняться лечением сопутствующих заболеваний.

Радоновые и сероводородные источники прописывают для снижения отечности

Рецепты для устранения отеков

Если при климаксе беспокоит отечность и тяжесть в ногах, можно воспользоваться следующими рецептами:

• Мятный чай аккуратно устраняет излишки жидкости, успокоит нервную систему: на стакан берется небольшая щепотка травы и заваривается крутым кипятком. Пить настой можно в день несколько раз.
• Вывести лишнюю воду поможет употребление укропа.
• Если к 100 г мяты добавить ромашку и листья березы и запарить в тазу, получится эффективная ванночка для водных процедур. После нее ногам станем легко, отечность уменьшится.

Перед употреблением народных рецептов следует посоветоваться с врачом.

Мятный чай выводит лишнюю жидкость из организма

Профилактика отечности в период менопаузы

Для сохранения нормальной работы организма, во избежание отеков женщине стоит внимательнее относиться к себе и своему здоровью:

• Особенное внимание следует обратить на питание – это важный аспект в устранении отеков, следует избегать употребления соленой пищи.
• Необходимо следить за массой тела.
• Отказаться от курения и алкоголя.
• Соблюдение режима дня, своевременный отдых способствуют нормализации процесса.
• Нежелательно чрезмерное физическое напряжение, но и недостаток движения тоже опасен, он вызывает застой воды в тканях. Каждая женщина должна подобрать для себя оптимальную физическую нагрузку.

Своевременное обращение к врачу, правильный образ жизни, сбалансированный рацион, полноценный отдых при климаксе приобретает особое значение.

Если не пренебрегать этими условиями, уйдут не только отеки, но и другие неприятные симптомы станут не такими яркими, и жизнь на этом этапе вновь заиграет новыми красками.